杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.嘴巴上火一般是由口腔溃疡、牙龈炎或舌炎等问题引起的。这些情况在大多数情况下可以自行缓解。轻微的口腔溃疡通常会在7至14天内自然愈合。
2.免疫系统健康的人通常可以更快地自愈。如果没有其他并发症,保持良好的口腔卫生习惯,有助于促进愈合。
3.饮食中缺乏维生素B12、锌、铁或叶酸也可能影响愈合速度。摄入足够的营养对于恢复很重要。
4.避免刺激性食物,如辛辣、过热、过冷的食物,可以减轻不适感,并避免加重病情。
5.在一些情况下,如反复发作或伴随全身症状,可能需要医疗干预,以排除其他潜在的疾病或感染。
尽管嘴巴上火通常会自愈,但如果症状持续较长时间或加重,建议进行专业的医疗评估。