杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.烧烤食品通常含有大量的辛辣和油腻成分,这些成分会刺激口腔黏膜,加剧口腔的不适感。烧烤过程中产生的一些化学物质可能会进一步刺激口腔。
2.上火多由体内燥热、湿热等因素引起,而这些因素常常会使得身体对辛辣、油炸等食物更加敏感。食用烧烤可能导致上火症状的恶化,如口腔溃疡加重、疼痛增加等。
3.在上火期间,建议饮食清淡,多摄入蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物,有助于缓解症状并促进康复。
避免在嘴巴上火时食用烧烤,可以减轻症状并帮助身体更快恢复。