杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持口腔卫生:每天至少刷牙两次,使用牙线清洁牙缝,并用温盐水漱口,可以帮助减少细菌滋生,缓解症状。
2.避免刺激性食物:辛辣、过咸或过酸的食物会加重口腔不适,应尽量避免。同时,也要多饮水,保持口腔湿润。
3.药物治疗:可以使用含有消炎成分的漱口水或局部抗菌药膏来控制炎症。对于疼痛明显的情况,可选用含有局部麻醉剂的药膏减轻不适。
4.补充维生素B族和C:摄入足够的维生素B群和维生素C,有助于促进口腔溃疡愈合。
5.寻求专业医疗建议:如果症状持续或加重,建议及时就医以排除更为复杂的病因,例如感染或免疫系统问题。
需要密切观察症状变化,并在日常生活中注意饮食和卫生习惯。