徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持口腔卫生:使用软毛牙刷每天刷牙,并用温水漱口,避免进一步刺激口腔黏膜。可以考虑使用不含酒精的漱口水。
2.饮食调整:避免辛辣、油腻以及过于酸甜的食物,多摄入富含维生素的新鲜水果和蔬菜,以帮助缓解炎症反应。多饮水以保持身体水分平衡。
3.药物使用:
若为轻微的不适,可以考虑使用非处方的抗炎镇痛药,如布洛芬(医生建议情况下)。
局部使用如消炎喷剂或含片也可能有所帮助。
4.观察症状变化:如果出现以下任一情况,应及时就医:持续不退的紫色斑块、疼痛加剧、合并发热、局部溃疡化脓等。
5.避免刺激:尽量减少吸烟和饮酒,这些习惯会加重口腔黏膜的刺激和损伤。
通过保持良好的口腔卫生、合理的饮食习惯以及必要时的药物辅助,大部分因上火引起的嘴巴变紫现象可以得到改善。若出现严重症状需及时就医以避免延误治疗。
