吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.清洁与护理:保持口腔卫生,使用温盐水漱口有助于缓解不适并减少细菌滋生。每天至少漱口两次,特别是在进食后。
2.饮食调整:避免辛辣、油炸和过热的食物,这些可能会刺激口腔黏膜,加重症状。多摄入富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃,以增强免疫力。
3.药物治疗:
使用非处方的抗病毒软膏,这可以帮助减轻由于病毒感染引起的疹子。
口服抗组胺药物可用于缓解瘙痒和肿胀。
如症状持续或加重,需咨询医生,可能需要开具处方药物以更有效地控制病情。
4.保持水分充足:喝足够的水,保持身体水分充足有助于身体恢复,并防止因脱水而导致的症状恶化。
5.休息与调节压力:充足的休息和减压有助于提高免疫系统的功能,从而加速康复。
若症状持续一周以上未见好转,或伴随发烧等严重症状,应及时就医,以排除其他潜在的健康问题。
