侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.情绪方面
持续感到心情低落、悲伤或空虚,通常持续两周以上。
对日常活动失去兴趣或愉悦感,包括过去喜欢的爱好与社交活动。
2.认知方面
出现注意力难以集中、决策困难或记忆力减退等问题。
对自我评价负面,产生自责、无价值感或强烈的内疚感。
反复出现死亡或自杀的想法,甚至有具体的计划或行为。
3.身体方面
明显的食欲变化,可表现为食欲减退导致体重下降,或食欲增强导致体重增加。
睡眠紊乱,包括失眠或嗜睡。
经常感到疲劳乏力,即使没有进行繁重的活动。
身体不适,如头痛、胃部不适或其他无法解释的躯体症状。
4.行为方面
活动水平明显降低,表现为迟缓或者对环境刺激反应减少,称为精神运动性迟滞。
部分患者可能表现为烦躁不安,无法保持静坐。
主动性缺乏,对学习、工作或生活事务丧失动力。
5.社会功能受损
症状严重时,患者可能无法正常完成学业、工作任务,甚至影响家庭关系和社交互动。
抑郁症的症状会因人而异,且存在轻度、中度和重度不同程度的表现。一旦发现类似症状,应尽早寻求专业帮助,以减少个人及家庭受到的影响。