卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.腹部:排便时,腹部肌肉收缩,以增加腹内压,帮助推动粪便通过结肠。这一过程称为Valsalva动作,它增加了腹腔内的压力,使得大便更容易排出。
2.盆腔:盆底肌肉在排便时也参与其中,这些肌肉放松以允许粪便通过直肠和肛门。盆底肌肉的协调对于顺利排便至关重要。
3.肠道:结肠和直肠是粪便移动的重要器官。排便时,结肠的蠕动活动增强,将粪便推向直肠。直肠充盈后刺激神经末梢,引发排便反射,从而促进肛门括约肌的放松。
正常的排便过程需要多个部位的协调作用,包括腹部、盆腔和肠道的共同参与。定期的锻炼和健康饮食可以帮助维持这些功能的正常运作。
