搬运东西后手部虎口疼痛和麻木怎么办

病情分析：搬运重物后出现手部虎口疼痛和麻木症状，可能是由于过度使用导致肌肉、软组织损伤或神经压迫。建议如下：

1.休息：减少手部活动，避免再次搬运重物，以减轻受损部位的压力。

2.冰敷：每次15-20分钟，每日数次，以减轻炎症和肿胀。

3.抬高患处：将手抬高于心脏水平，有助于减少肿胀。

4.支撑：使用护具或绷带支撑受伤部位，限制活动以促进愈合。

5.药物：非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛和炎症，但应遵医嘱使用。

6.按摩或拉伸：适度的手指和手腕按摩或拉伸有助于改善血液循环，但应在疼痛减轻后进行。

如果症状持续超过几天或加重，应咨询医生以排除其他潜在问题，如运动损伤或神经卡压综合症。在日常生活中，注意工作姿势和使用适当的工具以预防类似问题。