张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:手术后,应选择易消化、低脂肪且富含纤维的食物。建议进食清淡流质或半流质食品,如米汤、稀粥等,逐渐过渡到正常饮食。避免乳制品、高糖、高脂及难以消化的食物,以减少对胃肠道的刺激。
2.补充水分与电解质:腹泻可能导致脱水和电解质失衡。应增加水分摄入量,适当饮用含电解质的溶液(如口服补液盐)以补充因腹泻流失的钾、钠等元素。
3.注意餐后休息:少量多餐是术后饮食的基本原则,这有助于减轻胃部负担,并减少腹泻的发生。餐后建议保持30分钟至1小时的静坐或平躺,避免立即进行剧烈活动。
4.使用止泻药物:如果腹泻严重或持续时间较长,可在医生指导下,考虑使用止泻药物。但不宜长期依赖药物,应尽量通过调整生活方式改善症状。
5.监测并咨询医生:持续观察身体的变化。若腹泻伴随发热、严重腹痛或其他不适症状,请及时就医,以排除感染或其他术后并发症。
术后腹泻通常是暂时的,通过合理管理可以得到有效控制。以上措施不仅能帮助患者恢复,也有助于确保手术效果及整体康复。