龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.直立姿势:将宝宝抱起,使其处于直立姿势。这有助于释放胃里的空气,从而缓解打嗝。
2.轻拍背部:将宝宝放在肩膀上,用手轻轻拍打或按摩其背部,帮助气体排出。
3.适当调整喂奶姿势:确保宝宝的头部高于胃部,以减少吞入空气的机会。
4.分段喂奶:如果宝宝在喂奶过程中经常打嗝,尝试每隔几分钟暂停喂奶,并帮助宝宝打嗝。
5.使用合适的奶嘴:对于使用奶瓶喂奶的宝宝,选择合适的奶嘴孔大小,以避免宝宝吸入过多空气。
6.放松心情:宝宝偶尔打嗝是正常现象,只要宝宝没有其他不适症状,不必过于担心。
通常情况下,打嗝对宝宝无害,是一种自然现象。通过调整喂养习惯和姿势,可以有效减少宝宝打嗝的频率。如果打嗝伴随其他症状如呕吐、哭闹不止,建议咨询医生。