陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高血压与失眠:高血压可能会对睡眠质量产生负面影响。一方面,高血压可能引起夜间血压波动,这些波动会令大脑保持警觉,从而导致难以入睡或易醒。研究显示,约有30%至40%的高血压患者报告经历过不同程度的失眠问题。
2.高血压与出汗:过度出汗在医学上称为多汗症,是高血压的可能症状之一。研究表明,血压升高会刺激交感神经系统,导致出汗增加。某些治疗高血压的药物也可能引发多汗反应。
3.其他因素:高血压患者常会出现心理上的压力和焦虑,这些心理因素也是失眠和出汗的重要诱因。在应对高血压的同时,还需关注心理健康。
高血压不仅仅只是一个数字的问题,它对整体健康和生活质量有着深远的影响。管理好血压,关注睡眠和日常身体变化,是促进身心健康的重要环节。
