罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.脑梗死患者应关注鱼汤中的钠含量。过高的盐分会增加血压,对病情恢复不利。建议每餐钠摄入不超过2克。
2.鱼类含有丰富的omega-3脂肪酸,有助于改善血液循环和降低胆固醇水平。选择脂肪含量较低的鱼类,如鲤鱼、草鱼等,有助于减少热量摄入。
3.烹饪时建议去除鱼皮及脂肪部分,尽量避免油炸或煎制,以减少不必要的脂肪摄入。可以加入适量的蔬菜来增加膳食纤维。
4.在鱼汤中添加新鲜的姜片或柠檬汁,有助于改善口感,并使鱼汤更加清淡。
对于脑梗死患者,饮食管理是康复过程中的重要部分。合理搭配鱼汤和其他营养食物,有助于更好地支持身体恢复,同时也应该遵循医生的具体建议。