张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.控制液体摄入:尤其是临近睡前的2-3小时,应减少水和含咖啡因饮料的摄入,以减少夜间尿量。
2.膀胱训练:定时排尿以帮助增加膀胱容量,从而减少夜间起床次数。通常建议每2-3小时固定时间排尿,即使没有尿意。
3.药物治疗:
针对膀胱过度活动症,可以使用抗胆碱能药物如奥昔布宁。
若有前列腺增生,可使用α-受体阻滞剂如坦索罗辛。
利尿剂通常建议在白天使用,以减少夜间尿液生成。
4.治疗潜在疾病:如果尿频由糖尿病、慢性肾病或心力衰竭等疾病引起,需对这些基础疾病进行管理与控制。
5.改善生活方式:保持健康体重、戒烟、适量运动等都有助于改善尿频症状。
出现夜间尿频情况时,建议及时寻求医疗专业人士的评估,以便确定确切原因和合适的治疗方案。