罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.平躺姿势:这种姿势可以帮助患者背部均匀承受压力,减轻局部压迫风险。使用软垫支撑膝盖下方,可以减少腰椎过度伸展,并保持腿部肌肉的放松。
2.侧卧姿势:通常建议患侧朝上,通过改变身体的重心来避免长期压迫一个部位。需在两腿之间放置枕头,以维持脊柱的自然曲线和平衡。同时,要注意更换侧卧方向,以防止褥疮形成。
3.避免俯卧:俯卧会对呼吸产生不利影响,并可能增加皮肤摩擦和压迫的风险,因此通常不建议采用。
定期变换体位对于预防皮肤压伤、提升生活质量至关重要。保持床单的干净并去除皱褶以减少摩擦,辅助工具如特制枕头或床垫可提供额外支持。