存在无法通过减肥减轻体重的体质吗

2025-03-15
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:确实存在一些体质使得减肥更加困难,但严格意义上讲,几乎没有完全无法通过减肥减轻体重的体质。影响减肥效果的因素包括基础代谢率、激素水平、遗传因素以及医学条件等。

1.基础代谢率:个体的基础代谢率决定了每日消耗的热量,如果基础代谢率较低,即使摄入相同热量,也会比基础代谢率高的人更难减肥。

2.激素水平:如甲状腺功能减退症(甲减)会导致新陈代谢减慢,从而导致体重增加。另外,胰岛素抵抗和多囊卵巢综合征也会对体重产生影响。

3.遗传因素:研究表明,遗传在体重管理中占有一定作用,某些基因变异可能导致肥胖倾向。

4.医学条件:某些疾病和药物,如库欣综合征或长期使用类固醇药物,会导致体重增加,并难以通过常规方法减重。

多数情况下,通过调整饮食、增加运动量与改善生活方式可以实现体重管理。对于受限于特殊体质或健康问题的人群,建议在专业医疗人士指导下采取个性化的减肥方案,以保证安全和有效。

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