鸡蛋能配牛奶喝吗
2021-12-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:鸡蛋是可以和牛奶一起吃的,这两种是没有什么冲突的,并且鸡蛋和牛奶也不会产生一些副作用,对身体是没有害处的,鸡蛋和牛奶是属于高蛋白高营养的食品,建议每天吃鸡蛋,最好控制在一定的范围,一般每天不超过三个鸡蛋,如果平时过量的吃鸡蛋会导致腹胀的情况发生,因为鸡蛋不容易被吸收,吃过多的鸡蛋还会导致营养过剩,出现肥胖。