女性月经期能减肥吗

2021-12-23
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:你好,从临床的角度来讲,女人月经期一般是不建议减肥的,月经期间身体免疫力比较低下,其实减肥是一个长期的过程,不能靠月经期间来减肥就能够达到好的效果,减肥会使身体出现营养不良的现象。减肥可以等月经期结束后再操作,特别是不要去尝试一些减肥的药物和减肥的产品,对身体的伤害是比较大,可以通过做运动的方法改善,比如跑步登山等项目。
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