练腰对性功能有好处吗

练习腰部肌肉对性功能可能有益。腰部是人体的重要支撑部位，强壮的核心肌群可以帮助改善身体的整体力量和稳定性，这也包括性生活中的表现。核心肌群的锻炼有助于增加耐力，改善血液循环，这些都可能对性功能有积极影响。

具体的效果可能因个人的健康状况、年龄、体能等因素而异。如果有关于锻炼或性健康的具体问题，建议咨询医生或相关专业人员以获得更合适的指导和建议。同时，持续的锻炼和健康的生活方式总体上是提高生活质量的重要因素之一。