为什么减肥不能吃绿豆

病情分析：减肥期间适当吃一些绿豆没有关系，但量要控制好，因为绿豆里面的热量比较高，绿豆里面的淀粉以及蛋白质含量很丰富，如果吃得太多就不会那么容易消化，像绿豆饼，绿豆糕，蜜绿豆以及绿豆汤，里面的糖分添加会比较多，身体摄入以后很容易让身材变得更胖，所以减肥期间高糖的绿豆制品需要避免，但是低糖以及无糖的绿豆是没什么问题。