产后奶水不足怎么办？

病情分析：如果出现奶水不足之后主要是通过饮食上来进行调解，对于产后的孕妇来说，尽量的多喝水，这样有助于增加奶水，还应该吃一些营养价值比较高的食物，比如说可以喝一些骨头汤或者吃一些乳鸽或者喝乳鸽汤等。也可以找到专门的按摩师进行一些乳房的穴位按摩，或者找专业的催奶师进行按摩等都是比较有效的。在日常生活中也可以选择针灸艾灸或者手法按摩等方式促进乳汁的分泌。2020-05-15