陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.勤漱口:用温盐水或者酒精消毒液进行漱口,每天多次漱口可以帮助清洁口腔,并减轻不适感。
2.避免刺激:避免食用辛辣、酸性或硬质食物,这些可能会进一步刺激小包并加重症状。
3.使用口腔护理产品:可以选择使用含有溃疡修复成分的口腔护理产品,如含有氯己定和苦参提取物的漱口水,有助于缓解溃疡症状。
4.注意饮食:保持饮食均衡,摄入足够的维生素C、B族维生素和铁等营养物质,有助于促进口腔黏膜的修复。
5.就医咨询:如果小包长时间不愈合或伴随其他严重症状(如剧烈疼痛、发热等),建议就医咨询口腔科医生,以寻求进一步的诊断和治疗建议。
请注意,以上仅为一般建议,如果症状持续存在或恶化,请尽快咨询医生获得准确的诊断和治疗方案。