张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.休息:避免过度活动和剧烈运动,给睾丸足够的休息时间。
2.冷敷:使用冰袋或冷湿毛巾轻轻敷在睾丸上,可以减轻炎症和肿胀。
3.穿着宽松的内裤:穿着宽松透气的内裤,避免紧身裤或紧束的衣物。
4.避免触摸或刺激:尽量避免触摸或刺激睾丸区域,以免加重疼痛。
5.温水浴或热敷:有时候,温水浴或热敷对缓解隐痛有帮助,但如果疼痛加剧或恶化,请立即停止。
6.就医:如果隐痛持续时间较长、伴有其他症状(如发热、红肿、排尿困难等),或者疼痛剧烈且无法缓解,请尽快就医寻求专业医生的建议和治疗。
重要提示:以上建议仅供参考,如果您有任何健康问题,请务必咨询医生或专业医疗机构的意见。
