每年换季的时候手脱皮是啥回事

2023-09-21
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈芳副主任医师

江苏省中医院 中医皮肤科

病情分析:手脱皮在换季时是一种常见的现象。这通常发生在秋季向冬季和春季向夏季的季节转变期间。手脱皮可能是由以下几个原因引起的:

1.空气湿度变化:随着季节的变化,空气中的湿度也会发生变化。在干燥的环境中,皮肤容易失去水分,导致干燥和脱皮。

2.温度变化:当温度下降时,外界寒冷的天气可能会影响血液循环,使得手部皮肤更容易受到干燥和脱皮的影响。

3.过度洗手:在换季时,人们更容易感染疾病,因此频繁地洗手是必要的。然而,频繁使用肥皂和水洗手可能会去除皮肤上的天然油脂,导致干燥和脱皮。

如果经常出现手脱皮的问题,可以考虑以下措施来缓解症状:

1.保持皮肤湿润:使用滋润的护手霜或乳液,特别是在洗手后和晚上睡觉前。选择含有保湿成分如甘油、尿素或植物油的产品。

2.避免过度洗手:尽量避免使用过多的肥皂和热水,以减少皮肤表面的天然油脂丢失。

3.使用温和的清洁剂:选用温和的洗手液或清洁剂,不要使用含有强碱性成分的产品。

4.戴手套:在寒冷的天气中,戴上适当的手套可以保护手部免受寒冷空气和干燥环境的刺激。

5.饮食健康:补充足够的水分和摄取富含维生素E、C和Omega-3脂肪酸的食物,有助于维持皮肤的健康状态。

如果手脱皮问题持续严重或伴随其他症状,建议咨询医生或皮肤科专家以获取专业的建议和治疗方案。

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