压力性肥胖是什么意思

“压力性肥胖”是指由长时间的精神压力或者心理压力引起的体重增加。当人体处于压力状态时，会分泌更多的压力激素，如皮质醇。皮质醇能够增加食欲，并促使身体储存更多的脂肪，尤其是在腹部。这种情况如果长期持续，便可能导致肥胖。

除了体重增加，压力还可能引起或加剧其他健康问题，如心脏病、糖尿病和高血压等。管理压力和寻找健康的应对机制是防止压力性肥胖的重要方法。