武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
此外,梨还含有天然的糖分和酸性物质,能够刺激胃肠道消化液的分泌,有助于消化吸收食物中的营养物质,也能起到缓解便秘的作用。
因此,如果感到便秘,适当地食用梨可能会有帮助。但是,如果便秘情况持续存在或者出现其他不适症状,建议及时就医。