榴莲吃了可以补身体吗

2024-05-14
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:榴莲是一种香甜可口的水果,含有多种营养物质,如维生素、矿物质和纤维素等。榴莲对身体有益处,但不能补身体。

榴莲富含维生素C,有助于增强免疫系统。此外,它也含有丰富的膳食纤维,可以促进消化和减少胆固醇吸收。榴莲还含有钾,可以帮助维持心脏健康。

但是,榴莲并不能像药物一样直接“补”身体。它只是一种水果,对人体的作用是提供能量和营养。如果想要保持健康,应该保持均衡的饮食和适量的运动。

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