吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.补气养血:水鱼汤中含有丰富的铁元素,可以促进造血功能,同时还能提高人体免疫力和抵抗力。
2.滋阴润燥:水鱼汤中的莲藕具有滋阴润燥的作用,能够帮助女性调节内分泌,缓解经期不适症状。
3.保护皮肤:水鱼汤中含有大量的胶原蛋白,能够促进皮肤的新陈代谢,增强皮肤弹性,预防皱纹产生。
综上所述,水鱼汤对女性身体健康和美容都有一定的益处,但是具体的功效还需要根据每个人的体质和健康状况来判断。