吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
充足的睡眠对于小学生的发展和学习至关重要。睡眠有助于恢复身体机能、增强免疫系统、促进成长和脑部发育,同时也有助于提高记忆力、注意力和学习能力。
如果担心孩子的睡眠时间是否适合或存在其他问题,建议与孩子一起向医生或儿科专家咨询,以获取更具体的建议和指导。