沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
对于血糖高的人来说,建议选择低GI(血糖指数)的食物,如全谷物、绿叶蔬菜、豆类和健康脂肪。同时,控制食物的摄入量,并遵循医生或营养师的建议非常重要。
为了确保得到准确的建议,应该咨询医生或专业的营养师,可以根据具体情况给出适合饮食建议。