月经期间能跑步吗或者快走

病情分析：在女性月经期间也是可以跑步的，但是一定要注意跑步的时间和强度，避免剧烈运动导致身体血液循环加快，这样可能会影响到月经周期和月经量。在女性月经期间，适当的跑步能够促进身体中经血的排除，而且也有助于促进子宫内膜的脱落，这样有助于新子宫内膜的生长。但是在月经期间如果剧烈运动的话，可能会导致月经量过多，而且对身体健康造成影响。