高血压可以喝姜红糖水吗
2022-06-16
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姚炜
副主任医师
北京大学第三医院 消化科
病情分析:高血压是可以喝红糖姜水的。红糖姜水主要是由红糖和生姜做成,营养价值非常高,里面富含纤维素,胡萝卜素,矿物质和维生素等多种营养成分,可以满足身体所需要的一些营养机能。高血压患者在饮食方面要做到低盐,低脂,清淡易消化饮食为主,控制每天摄入盐的量,每天适量的吃一些水果和蔬菜,多吃一些膳食纤维,有利于控制血压平稳。