腹外斜肌拉伤症状是什么

腹外斜肌拉伤是日常生活中比较常见的一种运动损伤，通常出现在进行高强度的运动或运动前未做充分的热身准备时。其主要症状包括：

1.腹部疼痛：腹外斜肌是人体腹肌群中最重要的一个组成部分，当其受到牵拉或创伤时，疼痛是最明显的表现。

2.肌肉松弛或僵硬：患者会感觉到腹部肌肉松弛或僵硬，特别是咳嗽、打喷嚏、跑步等活动时。

3.肿胀和淤血：腹外斜肌拉伤后，受伤区域可能会出现肿胀和淤血，这些症状通常会随着伤势的加重而加剧。

总之，腹外斜肌拉伤是一种比较常见的损伤，需要及时采取有效的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等。如果症状严重，应该尽快就医。