病情描述: 怎样增强胃肠功能呢
陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
2.饮食宜清淡,少食辛辣食物,避免不必要的消化负担。
3.多喝水,保持身体水分充足,可以帮助消化液流动,加快排泄。
4.遵循正常的生活作息,多休息,保证充足的睡眠,以有效地提高胃肠功能。
5.加强体育锻炼,可以调节肠胃功能,促进肠道蠕动,促进消化液分泌。