小孩吸收不好偏瘦怎么办

病情描述: 小孩吸收不好偏瘦怎么办

医生回答(1)

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:小孩偏瘦可能是因为他们的营养摄入不够或者消化吸收不良所导致的。以下是一些可能有帮助的建议:

1.提供营养丰富的饮食:给孩子提供均衡的饮食,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等,确保其身体得到足够的营养。

2.给孩子多喝水:喝水可以促进胃肠道蠕动,增加食欲和消化功能,让孩子更好地吸收营养。

3.增加餐次频率:如果孩子不能在主餐中吃足够的食物,可以增加餐次频率,给孩子提供更多的机会来进食。

4.给孩子适当的零食:给孩子适量的零食可以增加孩子的能量摄入,但要避免过多的糖分和油脂,以免影响健康。

5.增加孩子的运动量:增加孩子的体育锻炼可以促进孩子的食欲和新陈代谢,有助于增加体重。

6.请医生咨询:如果孩子的偏瘦问题持续存在,最好请医生进行检查,以确定是否有任何潜在的健康问题需要治疗。

2023-06-20