孕妇奶粉什么时候喝

2023-06-29
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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇应该在医生或者营养师的建议下选择适合自己的奶粉。然而,一般来说,孕妇奶粉是为了提供孕期所需的全面营养而设计的,包括蛋白质、维生素、矿物质和其他营养成分。

孕妇可以在怀孕期间适当补充奶粉,但不能完全依赖奶粉代替饮食中的其他营养来源。建议孕妇在早晨空腹喝一杯奶粉,或者在餐前半小时左右喝一杯奶粉,这样有助于吸收营养成分并促进消化吸收。同时,也应该根据自己的身体情况和健康状况调整奶粉的饮用量和频率。

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