陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.磨损或摩擦:长时间穿着不合适的鞋子或进行高强度运动(如跑步)时,脚部与鞋子或地面的摩擦会导致皮肤磨损,进而引发水泡。
2.感染:皮肤感染也可能导致水泡出现。例如,感染性皮炎、疱疹等皮肤疾病。
3.长时间浸泡在水中:如果您的脚长时间浸泡在水中,皮肤会变得柔软,并更容易受到外界刺激,从而形成水泡。
4.过敏反应:某些人对某些药物、食物或化学品过敏,可能会导致皮肤出现水泡等症状。
当您发现脚上起了水泡时,可以采取以下措施缓解症状:
1.保持脚部卫生干燥:每天清洗脚部,勤换袜子,保持脚部干燥清爽。
2.使用创可贴或者特制的水泡贴:这些贴片可帮助保护泡状皮肤,减轻疼痛和刺痛感。
3.避免穿那些对脚部不合适的鞋子:尽量选择透气、舒适的鞋子,并避免长时间穿着。
如果水泡引起了严重疼痛或者有其他并发症,请及时就医。
