许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.哺乳期奶与普通牛奶相比,脂肪、蛋白质和矿物质含量更高,因此摄入时需要注意控制量,以免出现肥胖或其他健康问题。
2.有些人对乳糖不耐受或乳蛋白过敏,这些人应该避免食用哺乳期奶或其他乳制品。
3.如果购买哺乳期奶,需要确保它是来自经过监管的合法渠道,并且经过了必要的消毒处理,以防止细菌污染和传播疾病。
总之,如果您没有任何特殊情况或健康问题,就可以适量食用哺乳期奶,以获取其中的营养成分。但是,如果您有任何疑虑或疾病,请咨询医生的建议。