陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.不要挤压痘痘:挤压会使细菌和油脂进入更深层次的皮肤,导致更多炎症和疤痕形成。
2.保持皮肤清洁:每天用温水和温和的洗面奶洗脸两次。注意不要过度清洁或使用刺激性化学品。
3.使用含有水杨酸、苯甲酸或其他有效成分的治疗产品:这些成分可以帮助去除死皮细胞和减少油脂分泌,从而减轻痘痘。
4.保持身体健康:多喝水、吃健康食物、睡足够的觉并减少压力,可以使皮肤更健康。
5.尝试使用药物治疗:如果您的痘痘情况严重,可以考虑使用非处方或处方药物治疗。
请记住,痘痘的消除需要时间,并且可能需要进行多次治疗。最重要的是保持耐心和一致性,以实现最佳结果。
