肠胀气怎么办
病情描述:
肠胀气怎么办?
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:对于治疗肠胀气最好的方法,应该查找出具体的导致肠胀气的病因,根据不同的病因进行针对性的治疗。如果是饮食引起的肠胀气,如进食过多的豆类,如大豆、花生等,应及时调整饮食结构,停止产气食物的摄入。可以通过散步或者运动的方式,促进肠蠕动,有效缓解胀气,饭后可以多走动,按摩一下肚子通过生活方式的调整,需要心平气和、细嚼慢咽,避免焦虑、抑郁,避免难以消化的食物。
2021-04-15