黑豆黑芝麻豆浆的功效

病情分析：你好，根据你描述的情况来看，从临床的角度来讲，黑豆含比较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素，维生素e，钙铁锌等营养元素。有补肾、防衰老、保健益寿、防病治病、润发美容等独特的功效，黑色食品比较明显的特点就是富含花青素，对身体的免疫力有很好的调节的作用，还含有大量膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助胃肠消化，有润肠通便的作用。2020-11-11