什么叫暑湿性感冒？和中暑一回事吗？

暑湿性感冒是夏季因感受暑湿之邪引起的外感疾病，与中暑并非同一回事。前者属中医外感病范畴，以发热、头身困重、胸闷恶心为特征；后者是高温环境导致体温调节失衡的急性热损伤，两者病因、表现与处理方向不同。

暑湿性感冒的基本特征

1、病因与时令：暑湿性感冒多发生在夏末秋初，气候炎热且湿度偏高时。中医理论认为，暑为阳邪，湿为阴邪，暑湿合邪侵犯人体，困阻脾胃、阻滞气机，从而出现一系列症状。

2、典型表现：常见身热不扬、微恶风、头重如裹、肢体酸重、胸闷脘痞、恶心欲吐、大便溏薄、口中黏腻。部分患者出汗后热度不退，反而觉得身体更沉。

3、与中暑的区别：中暑的核心是高温暴露导致体温调节中枢功能障碍，表现为高热、皮肤干热、意识模糊甚至昏迷，属于急症。暑湿性感冒体温多为中低度升高，意识清楚，以湿困症状为主。

4、易感人群：脾胃功能偏弱、长期处于空调环境、贪食生冷或淋雨涉水者更易出现。中国疾病预防控制中心2023年发布的夏季健康提示指出，高温高湿环境下人体消化功能和体温调节均承受额外负担，需注意环境与饮食调节。

5、处理方向：暑湿性感冒以化湿解表、调和脾胃为原则，轻症可通过调整环境、饮食清淡、适当休息缓解。中暑则需立即转移至阴凉处、物理降温并尽快就医，两者处理路径不可混同。

需要留意的情形

暑湿性感冒症状持续超过三天，或出现高热、意识改变、剧烈呕吐、脱水表现时，应及时到医疗机构就诊。中暑一旦出现体温超过40摄氏度、无汗、意识障碍，属于危重情况，须立即呼叫急救。日常预防方面，夏季避免长时间待在潮湿闷热环境，饮食减少油腻生冷，出汗后及时更换衣物，有助于降低发病风险。

暑湿性感冒与中暑是两种不同疾病，前者为暑湿外感，后者为高温急症，识别核心表现后采取对应措施，症状加重时及时就医。

常见问题

否。暑湿性感冒属于中医外感病范畴，由环境暑湿之邪与个体状态共同作用引起，不具备人际传染性，无需隔离。

是。高温高湿环境中，人体既可能发生中暑，也可能同时感受暑湿之邪，出现两类表现叠加，需由医生综合判断。

否。暑湿性感冒并非细菌感染所致，抗生素对其无效。是否用药、用何种药物应由医生根据具体病情决定。

是。长期处于低温空调环境，汗孔闭合、湿邪难以外散，加之室内外温差大，可能诱发暑湿性感冒相关表现。

参考资料

[1] 中国疾病预防控制中心. 夏季高温健康提示. 2023.

[2] 中医内科学. 中国中医药出版社.

[3] 中华医学会. 中暑诊断与治疗专家共识. 中华急诊医学杂志.