王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.肺癌:研究显示,约85%的肺癌病例与吸烟有关。长期吸烟者患肺癌的概率大大高于不吸烟者,尤其是每天吸烟20支以上的人群,患病风险更高。
2.心血管疾病:吸烟可导致动脉硬化,这会增加冠心病、中风等心血管疾病的风险。数据显示,吸烟者患心脏病的风险比不吸烟者高出2至4倍。
3.呼吸系统疾病:长期吸烟会损害呼吸系统,引起慢性阻塞性肺疾病(COPD)和哮喘等问题。吸烟者中约90%的COPD病例是由于吸烟引起的。
4.其他癌症:除了肺癌,吸烟还增加了口腔癌、喉癌、胃癌、肝癌等多种癌症的发病风险。吸烟者患这些癌症的概率一般比不吸烟者高出两倍以上。
5.对下一代的影响:孕妇吸烟会增加婴儿出生缺陷、低体重和早产的风险。被动吸烟对子女健康也有显著不良影响,例如增加哮喘和呼吸道感染的发生率。
不仅如此,戒烟可以显著降低上述疾病的发病风险。研究表明,戒烟5年后,心脏病的风险降至接近不吸烟者的水平;10年后,肺癌死亡率降低一半。因此,为了自身及家人的健康,应尽早戒烟,并远离二手烟环境。
