急性上呼吸道感染可以吃鸡蛋吗

急性上呼吸道感染可以吃鸡蛋，因为鸡蛋中富含优质蛋白质，维生素等营养物质，可以很好的为身体补充能量，提高自身的免疫力。但是注意不要空腹吃鸡蛋，因为空腹吃鸡蛋的话，鸡蛋会用于提高能量而不是用于补充蛋白质，这样会浪费鸡蛋中的蛋白质以及营养物质。切记不要在生病的时候吃太多的鸡蛋，因为在生病的时候胃肠道的消化酶功能下降，会导致不能消化。