白薯的功效与作用有哪些？

病情分析：白薯这种食物是我们日常生活中经常可以看到并且食用的一种食物，他具有非常好的口感而且还有一些相当不错的保健功效，经常的吃一些白薯不仅能够排毒养颜还能够增加我们胃肠道的蠕动刺激我们消化液的分泌起到非常好的排便效果，对于一些便秘的患者朋友们来说适当的使用一些白薯能够解决相应的临床问题还能够起到非常的减肥效果。