苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
尿酸偏高可以吃什么肉
2021-04-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
张兰英
主任医师
国药东风总医院 血液风湿科
尿酸是嘌呤的代谢产物,所以对于高尿酸血症患者主要要限制高嘌呤类食物的摄入,主要为动物内脏,海产品以及一些肉类,肉类主要是猪肉,牛肉,羊肉,但是对于高尿酸血症的患者可以吃鸡肉,鸭肉以及一些河鱼的鱼肉,但是也要控制数量。对于高尿酸血症的患者,建议多吃新鲜蔬菜以及水果,每天多饮水,保证尿量在2千到3千毫升,可以帮助促进尿酸的排出。