张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视力疲劳是由于眼睛过度使用引起的不适综合症,常见于长时间注视屏幕、阅读或驾驶等活动。这会导致眨眼频率减少,每分钟眨眼次数从正常的15-20次降至7-10次,降低泪液分布和眼表润滑。
2.泪膜不稳定是干眼症的主要原因之一,而泪膜由眼球表面的一层水分和油脂组成,可防止眼睛干涩。视力疲劳造成的眨眼减少,会使泪膜蒸发更快,从而加重或诱发干眼症状。
3.长期的视力疲劳可能影响泪腺功能,减少泪液分泌,导致眼睛干涩、烧灼感、异物感等干眼症状加重。
视力疲劳与干眼症密切相关。日常工作和学习时,应避免长时间注视屏幕,定时休息,并保持良好的用眼习惯,这有助于缓解视力疲劳和预防干眼症。
