张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎棘突是颈椎后面的小骨性突起,可以在低头时摸到。其主要功能是增加肌肉附着点,帮助颈部运动。每个颈椎都有一个棘突,其排列连续而有序。颈椎棘突的大小和形状因人而异,但一般并不会造成任何不适或异常。
2.富贵包是指在颈部背后靠近肩膀的位置出现的脂肪堆积或软组织增生,看起来像一个小包。这种情况多见于长期低头工作、姿势不良的人群,特别是在久坐办公室或长时间使用电脑、手机的情况下。富贵包可能导致局部紧绷感、酸痛或活动受限。
3.富贵包的形成与体质、饮食习惯、运动不足等因素密切相关,常见于肥胖或重度体力劳动后缺乏运动的个体中。有时,富贵包也可能是因为皮下脂肪或纤维组织过度生长所致。
保持良好的姿势、定期运动、舒缓压力可以预防富贵包的形成。若已有明显的不适或怀疑为其他疾病,应考虑咨询专业医疗人员进行详细检查和评估。
