泡温泉是否会导致血压升高

2025-08-02
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:泡温泉通常不会导致血压升高,相反,它可能会帮助降低血压和促进身体的放松。

1.温泉的热水能够促进血液循环。热水浴会使皮肤下的血管扩张,从而增加毛细血管的血流量,这种作用可以帮助降低血压。

2.泡温泉时,人的肌肉会得到放松。这种效果有助于释放紧张和压力,而这些因素都是影响血压的重要原因,因此泡温泉可以间接改善高血压症状。

3.研究表明,适度的热水浸泡有助于提升心脏功能。通过刺激皮肤温度感受器,热水会促进心脏工作效率,提高血液输送能力,进一步有助于改善血压水平。

尽管如此,长时间浸泡或过热的水温可能对某些人产生不利影响,例如患有严重心血管疾病的人群。在这种情况下,过度暴露于高温可能导致心脏负担加重,应根据个人健康状况控制泡温泉的时间和水温。

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