张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理疗法:通过热敷、冷敷、电疗等方式缓解疼痛和炎症。
药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可用于减轻疼痛和炎症,并改善活动能力。有时,医生可能会开局部麻醉剂或皮质类固醇注射来减轻急性疼痛。
运动与康复:适度的背部和核心肌肉锻炼有助于加强脊柱支持,改善姿势,减少进一步损伤的风险。医生或物理治疗师通常会建议特定的拉伸和强化练习。
生活方式调整:改善站立和坐姿,避免长时间保持一个姿势,合理安排休息时间。
2.手术治疗:
如果保守治疗无效且症状严重影响日常生活,则可能需要考虑手术。常见的手术选项包括髓核摘除术、椎板切除术以及微创椎间盘切除术等。
手术的目的是减轻神经受压,恢复患者的正常功能。
大多数患者通过保守治疗能够有效缓解疼痛和改善功能,但在一些情况下,及时就医并进行进一步检查以制定最合适的治疗方案是必要的。遵循专业医疗建议,尽量避免自行处理病情。