张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.脊柱侧弯往往伴随身体的不对称性。对于左侧弯曲的情况,右侧的脊柱肌肉通常较为紧张,而左侧的肌肉则较为松弛。这种不平衡会导致进一步的弯曲,因此在康复过程中需要特别注意平衡左右两侧肌肉的力量。
2.康复训练中,首要任务是增强右侧肌肉群的力量,包括腰部及背部的深层肌肉。这有助于提供足够的支撑力来抵消向左的弯曲趋势。
3.同时,还需进行左侧肌肉的拉伸练习,放松过度紧张的右侧肌肉,以改善整体柔韧性和灵活性。
4.专业医疗设备如支具可用于矫正较严重的案例,通过外力帮助恢复正常的脊柱形态,但具体使用必须在专业医生指导下进行。
脊柱侧弯并非小事,早期发现和均衡的康复训练是关键,确保得到专业的医疗建议和长期的跟踪治疗。