脊柱侧弯向左弯时应纠正的是哪一侧

2025-07-05
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:脊柱侧弯是指脊柱发生异常的侧向弯曲,通常分为向左弯曲和向右弯曲。对于左侧凸的脊柱侧弯,即脊柱向左侧弯曲,纠正时应关注右侧肌肉群的强化和左侧肌肉群的拉伸。

1.脊柱侧弯往往伴随身体的不对称性。对于左侧弯曲的情况,右侧的脊柱肌肉通常较为紧张,而左侧的肌肉则较为松弛。这种不平衡会导致进一步的弯曲,因此在康复过程中需要特别注意平衡左右两侧肌肉的力量。

2.康复训练中,首要任务是增强右侧肌肉群的力量,包括腰部及背部的深层肌肉。这有助于提供足够的支撑力来抵消向左的弯曲趋势。

3.同时,还需进行左侧肌肉的拉伸练习,放松过度紧张的右侧肌肉,以改善整体柔韧性和灵活性。

4.专业医疗设备如支具可用于矫正较严重的案例,通过外力帮助恢复正常的脊柱形态,但具体使用必须在专业医生指导下进行。

脊柱侧弯并非小事,早期发现和均衡的康复训练是关键,确保得到专业的医疗建议和长期的跟踪治疗。

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